Hamil Lagi Setelah Keguguran

Hamil Lagi Setelah Keguguran

01.04.2021

Waktu yang paling tepat kenurut ahli kesehatan untuk bisa memulai program hamil adalah setelah minimal satu kali menstruasi.

headphones

PLAYING: Hamil Lagi Setelah Keguguran

3 min read

Beri waktu untuk memulihkan kondisi fisik dan psikis sebelum mencoba program hamil kembali

Waktu yang paling tepat Menurut ahli kesehatan, Mam bisa memulai program hamil setelah minimal satu kali menstruasi. Mam juga mungkin perlu waktu untuk memulihkan diri dari kesedihan setelah kehilangan janin. Jadi sebetulnya tidak perlu terburu-buru untuk mengikuti program hamil lagi.
Biasanya Mam akan diminta untuk melakukan serangkaian tes penyebab keguguran dan menunggu hasilnya. Jika dokter menilai semua baik-baik saja, Mam bisa mencoba untuk kembali program hamil.

Melewati masa-masa sulit dan tips kehamilan sehat
Beri waktu untuk memulihkan kondisi fisik dan psikis sebelum mencoba program hamil kembali. Jika Mam mengalami masalah psikis, cobalah meminta bantuan psikolog untuk membantu meringankan bebannya.

Dukungan keluarga dan lingkungan, juga jadi faktor penting untuk melewati masa-masa sulit. Jangan ragu untuk bercerita pada Pap atau keluarga jika Mam masih merasa sedih atau terpukul.

Jika program hamil berikutnya sudah dijalani dan berhasil hamil, Ketakutan akan keguguran itu mungkin masih ada. Berikut tips menjalani kehamilan sehat pasca keguguran:

  • Cari teman yang pernah mengalami hal serupa. Bicara pada orang yang pernah keguguran kemudian berhasil hamil bisa meningkatkan semangat, membantu berpikir positif, dan meningkatkan kepercayaan diri.
  • Konsultasi dengan dokter kandungan lebih sering. Tanyakan hal-hal dengan detail sehingga Mam benar-benar mengerti benar bagaimana cara menjaga kehamilan.
  • Tidak perlu membandingkan kehamilan dengan sebelumnya karena tidak ada kehamilan yang sama persis. Hal ini bisa menghindari Mam dari kekhawatiran yang tidak perlu.


Tips untuk meminimalkan risiko keguguran
Dalam kebanyakan kasus, keguguran biasanya tidak dapat dideteksi penyebabnya. Meski begitu, ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk meminimalkan risiko tersebut.

  • Konsumsi makanan sehat, paling tidak lima porsi buah dan sayuran setiap hari. Hindari rokok dan minuman beralkohol.
  • Jaga berat badan dari sejak sebelum sebelum program hamil. Penelitian menyatakan obesitas dapat meningkatkan risiko keguguran.
  • Persiapkan diri untuk menghindari infeksi atau komplikasi selama hamil, seperti rubella dan keracunan makanan.
  • Tes TORCH (Toxoplasmosis, Other Agents, Rubella, Cytomegalovirus, and Herpes Simplex) di awal kehamilan sehingga jika terdeteksi tertular salah satu penyakit tersebut, dokter bisa langsung menanggulanginya dengan pemberian obat.
  • Ajak bicara calon bayi di dalam kandungan untuk “berjuang” bersama-sama sehingga membantu Mam untuk selalu berpikir positif.

Yuk Cari Inspirasi Hebat Lainnya

Keluhan Ibu Hamil di Trimester 2 dan Cara Mengatasinya

Keluhan Ibu Hamil di Trimester 2 dan Cara Mengatasinya

Usia kehamilan terhitung sudah memasuki 13 minggu? Selamat Mam sudah memasuki trimester 2! Banyak yang mengatakan trimester kedua kehamilan adalah periode yang paling nyaman bagi ibu hamil, namun benarkah demikian?

Beberapa Akurat Hasil Tes Kehamilan di Rumah?

Seberapa Akurat Hasil Tes Kehamilan di Rumah?

Tes kehamilan yang dilakukan di rumah melibatkan keberadaan hormon hCG dalam urin sebagai dasar untuk menentukan apakah Mam sedang hamil atau tidak. Hal ini dapat dilakukan dengan bantuan berbagai alat tes yang terdapat di toko obat atau apotek.

Persiapan Nutrisi Penting Sebelum Kehamilan

Persiapan Nutrisi Penting Sebelum Kehamilan

Saat merencanakan kehamilan, sudah seharusnya Mam mulai menerapkan gaya hidup sehat. Ini termasuk dalam memilih makanan persiapan kehamilan yang aman dan bernutrisi.

Merencanakan Kehamilan Kedua

Merencanakan Kehamilan Kedua

Melewati tahapan demi tahapan kehamilan tentunya sebuah pengalaman tak terlupakan bagi Mam dan Pap.

Menyiapkan Mental untuk Kehamilan

Menyiapkan Mental untuk Kehamilan

Memiliki bayi adalah perubahan besar dalam hidup seseorang. Karena itu, ketika program hamil, selain fisik dan materi harus dipersiapkan, mental juga harus ikut dipikirkan lho, Mam.

Mempersiapkan Program Bayi Tabung

Mempersiapkan Program Bayi Tabung

Tidak semua Mam bisa mengalami proses program hamil dengan cara yang normal. Beberapa wanita membutuhkan waktu dan proses yang panjang supaya bisa hamil.

Cara menghitung masa subur

Cara Menghitung Masa Subur

Masa subur adalah hari-hari ketika Mam memiliki kesempatan besar untuk hamil. Ini penting untuk diketahui agar Mam bisa merencanakan kehamilan dengan tepat. Lalu, bagaimana cara menghitung masa subur?

Produk Wyeth Nutrition

procalgold.png

S-26 Procal GOLD

Susu pertumbuhan dengan kandungan nutrisi yang diformulasikan oleh Wyeth Nutrition Expert untuk dukung potensi hebat & Belajar Progresif si Kecil. (Usia 1-3 tahun)

promise-baru.png

S-26 Promise GOLD

Susu pertumbuhan dengan kandungan nutrisi yang diformulasikan oleh Wyeth Nutrition Expert untuk dukung potensi hebat & Belajar Progresif si Kecil. (Usia 3-12 tahun)

promise-a

S-26 Promise Nutrissentials

Susu bubuk Anak usia 3-12 Tahun. Berikan Nutrisi, Inspirasi, & Stimulasi tepat untuk bantu Ia siap belajar.

Informasi Parenting untuk Mam dan Pap

Temukan informasi seputar nutrisi, stimulasi, tumbuh kembang, dan tips parenting di periode

Pra-Kehamilan, Kehamilan, Bayi, dan Anak.

Pra-kehamilan

Pra-Kehamilan

Informasi cara mempersiapkan kehamilan dan tips penting selama masa pra-kehamilan.

Kehamilan

Kehamilan

Informasi lengkap tentang masa kehamilan dari trimester pertama,  hingga persalinan.

Anak

Anak

Pelajari nutrisi, stimulasi, tumbuh kembang, dan tips parenting untuk si Kecil usia di atas 1 tahun di sini.

Bayi

Bayi

Pelajari nutrisi, stimulasi, tumbuh kembang, dan tips parenting untuk si Kecil usia 0-12 bulan di sini.

Berikan Rating

Please login to leave us a comment.

Login