4 Tips Liburan Seru Anti-Sakit Bagi si Kecil
Hal penting yang perlu diperhatikan oleh orang tua saat mengajak anak menempuh perjalanan jauh adalah menjaga kesehatannya
Pola makan anak saat sedang bepergian biasanya berubah, dan ini bisa menimbulkan risiko terhadap kesehatan anak
Saat musim libur panjang, banyak orang tua mengajak anak-anaknya bepergian ke berbagai tempat wisata, baik di dalam maupun di luar kota. Hal penting yang perlu diperhatikan oleh orang tua saat mengajak anak menempuh perjalanan jauh adalah menjaga kesehatannya. Berada di tempat yang jauh dari rumah dan dari keseharian terkadang sulit dihadapi oleh anak. Pola makan anak saat sedang bepergian juga biasanya berubah, dan ini bisa menimbulkan risiko terhadap kesehatan anak sehingga ia rentan mabuk di perjalanan, terserang diare, sembelit, batuk-pilek, dan lain-lain.
Bagaimana pun juga, tujuan liburan bersama anak adalah untuk bersenang-senang. Bila si kecil sakit, ia tentu tidak bisa menikmati waktu berjalan-jalan. Untuk menjaga kesehatan anak agar tidak terserang penyakit selama bepergian, Mam bisa mempraktikkan tips liburan seru anti-sakit berikut:
Selalu cuci tangan setiap hendak makan
Tangan yang tidak bersih merupakan pintu bagi bakteri dan kuman penyakit untuk masuk ke dalam tubuh. Maka dari itu, ingatkan si kecil untuk selalu mencuci tangan terlebih dahulu setiap kali hendak makan dan setelah menggunakan fasilitas umum. Lebih baik lagi jika Mam membawa sendiri sabun cuci tangan sehingga tidak perlu kesulitan mencari sabun setiap kali hendak mencuci tangan. Langkah ini sederhana, tetapi sangat efektif dalam menjaga kesehatan anak dan mencegahnya terkena penyakit tertentu saat liburan bersama anak.
Baca Juga: Cara Mendidik Anak agar Cerdas
Cukupi kebutuhan nutrisi si kecil
Selama liburan bersama anak, kesehatan anak bisa tetap terjaga dengan memastikan kebutuhan gizinya selalu terpenuhi melalui pemberian makanan yang mengandung gizi seimbang. Mengonsumsi sayuran dan buah-buahan tidak boleh dilupakan agar asupan serat, vitamin, dan mineral tetap tercukupi. Minum susu pun jangan sampai terlewat agar si kecil tetap mendapatkan tambahan asupan nutrisi yang ia butuhkan. Berikan S-26 Procal GOLD untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi anak usia 1-3 tahun. Untuk anak yang lebih besar (usia 3-12 tahun), Mam dapat memberikan S-26 Promise GOLD dengan 54 bahan penting yang terdiri dari makronutrien dan mikronutrien.
Jangan jajan sembarangan
Ketika berada di tempat atau kota tujuan wisata, biasanya muncul godaan untuk menjajal kuliner khas setempat. Boleh-boleh saja Mam, tetapi tetap perhatikan kebersihan makanan dan minuman yang dibeli, ya. Hindari jajan sembarangan untuk mengurangi risiko keracunan makanan. Untuk memenuhi kebutuhan camilan anak, sebaiknya Mam selalu membawa bekal berisi makanan favoritnya. Dengan begitu, anak tidak mudah tergoda untuk jajan sembarangan.
Membawa perlengkapan P3K
Saat bepergian jauh, jangan sampai ketinggalan membawa perlengkapan pertolongan pertama pada kecelakaan (P3K) ya, Mam. Bawalah wadah berisi obat-obatan dasar seperti untuk mengatasi mabuk di perjalanan, obat penurun panas, obat diare, obat asma, minyak kayu putih, tabir surya, vitamin C, dan sebagainya. Jangan lupa juga obat-obatan untuk mengatasi cidera seperti plester, perban, cairan antiseptik, serta salep pereda luka bakar.
Sudah siap untuk liburan bersama anak dengan petualangan seru? Agar keceriaan dan kesehatan anak tetap terjaga, lakukan hal-hal di atas ya, Mam. Selamat berlibur!
Sumber:
Produk wyeth nutrition
S-26 Procal GOLD
Susu pertumbuhan dengan kandungan nutrisi yang diformulasikan oleh Wyeth Nutrition Expert untuk dukung potensi hebat & Belajar Progresif si Kecil. (Usia 1-3 tahun)
S-26 Promise GOLD
Susu pertumbuhan dengan kandungan nutrisi yang diformulasikan oleh Wyeth Nutrition Expert untuk dukung potensi hebat & Belajar Progresif si Kecil. (Usia 3-12 tahun)
S-26 Procal Nutrissentials
Susu Pertumbuhan Anak usia 1-3 Tahun untuk dukung kesiapan belajarnya.
-
0 -
0
-
0
-
0
-
0
Related articles
5 Cara Membangun Daya Imajinasi si Kecil
Membangun daya imajinasi anak memberikan banyak manfaat pada tumbuh kembangnya.
5 Tips Mengatasi Tantrum Pada Anak
Salah satu perkembangan psikologi anak yang terjadi pada usia balita adalah mereka mulai dapat merasakan perasaan senang, bahagia hingga amarah.
Tips Mengenali dan Mengembangkan Bakat dalam Mendidik Anak
Bakat biasanya dimiliki seseorang secara alami sejak ia lahir. Tetapi agar dapat menjadi suatu kehebatan, bakat tetap perlu dilatih dan dikembangkan.
5 Tips Menghadapi si Picky Eater
Masalah anak susah makan memang sering membuat orang tua bingung. Sudah masak berbagai makanan sehat untuk anak, tetapi ia tetap tidak mau menyentuhnya.
3 Tips si Kecil Tetap Sehat dan Semangat pada Puasa Pertamanya
Saat baru mulai belajar berpuasa, kemungkinan besar si kecil akan menemui kesulitan saat harus menahan lapar dan haus
6 Panduan Penting Dalam Menjaga Kesehatan Anak
Upaya menjaga kesehatan anak dapat dilakukan melalui perilaku sehari-hari.
5 Kiat Praktis yang Ampuh Menjaga Kesehatan Anak
Bermain adalah kebutuhan penting bagi si Kecil, sebagaimana makan sehat dan tidur cukup.
Peran Keluarga Dalam Tahun Pertama Si Kecil
Keluarga adalah tempat pertama anggota keluarga baru belajar banyak hal, begitu juga si kecil pada tahun pertamanya.
Usia Berapa Si Kecil Boleh Masuk Playgroup?
Mam, kebanyakan playgroup menerima murid rata-rata berusia 2,5 tahun.
Risiko Alergi pada Anak: Fakta dan Cara Pencegahannya
Alergi adalah kondisi yang dapat berdampak pada kesehatan, tumbuh kembang, dan keseharian Si Kecil.
Manfaat Protein Susu Sapi untuk Anak
Protein adalah komponen penting dalam pertumbuhan dan perkembangan Si Kecil. Protein susu sapi bisa mendukung pembentukan otot, perbaikan jaringan, sistem kekebalan tubuh, dan berbagai fungsi
Cara Melatih Fokus Anak yang Bisa Mam Lakukan
Di tengah dunia yang serba cepat dan terhubung saat ini, kemampuan fokus Si Kecil sering kali terganggu oleh berbagai stimulasi, seperti layar gawai, mainan, dan suara di sekelilingnya. Melati
Kenali Penyebab Biduran pada Anak dan Cara Mengatasinya
Melihat kulit Si Kecil tiba-tiba muncul bintik merah yang gatal tentu bisa membuat Mam khawatir. Kondisi yang disebut biduran ini umum terjadi pada anak-anak.
Mengembangkan Kecerdasan Spasial Si Kecil dengan Aktivitas Edukatif
Kecerdasan spasial, yaitu kemampuan untuk memahami dan mengingat hubungan antar objek, merupakan aspek penting dalam perkembangan kognitif anak.
Ciri Anak Aktif dan Pintar yang Perlu Mam Ketahui
Tanda-tanda anak aktif dan cerdas: kreativitas, rasa ingin tahu, kemandirian, keterampilan sosial, dan kemampuan cepat belajar. Dukung tumbuh kembangnya optimal.
Senam Otak Anak: Aktivitas Menyenangkan untuk Mengasah Kecerdasan
ingkatkan kecerdasan dan perkembangan sosial Si Kecil dengan aktivitas seru senam otak mulai dari gerak dan musik hingga teknik relaksasi yang bermanfaat.
Panduan Lengkap Pemenuhan Nutrisi Anak Usia 3 Tahun ke Atas yang Harus Mam Ketahui
Panduan lengkap nutrisi anak usia 3 tahun ke atas untuk mendukung tumbuh kembang optimal. Tips nutrisi, rencana makan seimbang, dan ide camilan sehat untuk Si Kecil.
Apa Saja Kandungan Nutrisi dalam Susu yang Mendukung Perkembangan Otak Anak?
Nutrisi penting dalam susu, seperti DHA, kolin, dan zat besi, mendukung perkembangan otak Si Kecil. Pilih susu yang tepat untuk fondasi kognitif dan kesehatan otak optimal.
Tinggi Ideal Anak Laki-laki: Bagaimana Memantau Pertumbuhannya dengan Tepat?
Ketahui faktor-faktor yang memengaruhi tinggi badan Si Kecil, termasuk peran genetik, nutrisi, dan aktivitas fisik.
