Kehamilan Minggu Ke-28 – Trimester 3
Kehamilan Minggu Ke-28 – Trimester 3
Si Kecil mengalami perkembangan pesat di minggu ini! Panjang tubuhnya kira-kira 35 cm dari kepala hingga kaki, dan beratnya sudah mencapai sekitar 1,3 kilogram—sepertiga dari berat lahirnya nanti. Telapak kaki Si Kecil kini hampir berukuran 6 cm—ya, ukurannya masih sangat kecil! Yuk, baca selengkapnya tentang perkembangan minggu ini.
Perkembangan Si Kecil
Si Kecil semakin siap untuk bernapas di dunia luar. Kulitnya mulai terlihat kurang keriput karena lapisan lemak perlahan-lahan terbentuk di bawah kulit. Untuk saat ini, paru-paru Si Kecil masih dipenuhi cairan ketuban yang masuk ke alveolinya. Namun, jangan khawatir, cairan ini akan segera menghilang saat Si Kecil lahir nanti.
Apa yang Terjadi Pada Tubuh Mam?
Apakah Mam terkadang merasakan perut yang mengeras atau bagian punggung yang terasa tegang? Itu mungkin kontraksi Braxton Hicks. Jangan panik, kontraksi ini adalah tanda bahwa rahim sedang berlatih untuk persalinan. Namun, jika kontraksi ini semakin sering terjadi, bisa jadi tubuh Mam bekerja terlalu keras. Cobalah untuk menghindari mengangkat barang berat dan istirahat lebih sering di siang hari. Jika kontraksi tidak kunjung berhenti atau terasa semakin kuat, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan tenaga kesehatan, bahkan hanya sekedar memastikan semuanya baik-baik saja.
Nutrisi untuk Mam
Apakah Mam merasa sulit untuk menyantap makanan dalam porsi normal? Ini mungkin karena Si Kecil semakin besar dan terus menekan ruang di sekitar perut Mam, sehingga tidak ada banyak tempat untuk makanan. Cobalah makan dalam porsi kecil tapi lebih sering sepanjang hari hingga akhir kehamilan. Dengan cara ini, Mam tetap bisa mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkan tanpa harus merasa tidak nyaman.
Tips untuk Mam
Mam, mungkin sudah mulai bertanya-tanya, “Apa saja yang perlu disiapkan untuk Si Kecil?” Pertanyaan yang bagus!
Untuk pakaian, Mam sebaiknya menyiapkan lima hingga tujuh bodysuit atau sleep-suit. Di awal kelahiran, bayi sering muntah atau mengeluarkan susu, jadi baby wrap adalah investasi yang bagus—bisa digunakan sebagai handuk atau kain lap saat dibutuhkan! Selain itu, Mam mungkin memerlukan satu atau dua topi kecil berbahan katun, juga kaus kaki kecil, tergantung pada cuaca.
Di luar pakaian, Mam juga akan memerlukan perlengkapan dasar seperti tempat tidur bayi, perlengkapan mandi, peralatan ganti popok, perlengkapan makan, dan beberapa mainan. Sedikit tips: bayi tumbuh dengan cepat dan tidak akan tetap kecil untuk waktu yang lama! Jadi, hindari membeli terlalu banyak pakaian.
Jangan lupa untuk mempersiapkan car seat untuk perjalanan pulang bersama Si Kecil dari rumah sakit
Related articles
Tips & Trik Mengatasi Mual di Awal Kehamilan
Mual di awal kehamilan merupakan gejala yang kerap dialami oleh ibu hamil.
Mam, Yuk Intip Makanan Bergizi untuk Ibu Hamil agar Tetap Sehat!
Ketika hamil, tentu saja makanan yang bergizi penting diperhatikan untuk ibu hamil.
Kehamilan Minggu Ke-39 – Trimester 3
Mam mungkin sudah merasakan beberapa kontraksi dan bertanya-tanya apakah itu adalah tanda "yang sesungguhnya". Jangan khawatir, Mam tidak akan melewatkan tanda dimulainya persalinan!
3 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-38 – Trimester 3
Sebentar lagi! Ya, sebentar lagi Mam dan Si Kecil akan segera bertemu untuk pertama kalinya. Semua persiapan sudah hampir selesai.
3 mins to read
Kehamilan 37 Minggu - Apa yang Perlu Mam Ketahui
Di usia kehamilan 37 minggu, Si Kecil cenderung menjaga posisi kepala di bawah, tangan terlipat, dan kaki tertekuk di dada karena ruang gerak yang semakin terbatas.
4 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-36 – Trimester 3
Dari sekarang hingga Si Kecil membuat kedatangan yang dinantikan, berat Si Kecil akan terus menambah. Mereka sudah memiliki panjang 45 cm dan berat 2,9 kg!
2 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-35 – Trimester 3
Segera, Mam dan Pap akan bisa menggendong Si Kecil – si buah hati yang telah dinanti-nanti. Yuk, pelajari lebih banyak tentang perkembangan minggu ini!
2 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-34 – Trimester 3
Segalanya kini mulai melambat di perut Mam. Hal ini dikarenakan segala sesuatu sudah hampir selesai berkembang! Si Kecil sekarang panjangnya sekitar 45 cm dan beratnya lebih dari 2 kilogram.
2 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-33 – Trimester 3
6 Minggu Lagi, Mam! Saatnya Siap-Siap Bertemu Si Kecil. Yuk, simak informasi penting untuk minggu ini!
3 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-32 – Trimester 3
Tak terasa ya, Mam, perjalanan kehamilan sudah hampir mencapai finalnya!
3 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-31 – Trimester 3
Saat hari kelahiran semakin dekat, Si Kecil mulai bersiap untuk berputar dan menghadap posisi kepala ke bawah, jika belum melakukannya. Hebat, ya!
2 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-30 – Trimester 3
Setiap hari, Si Kecil terus berkembang, bersiap-siap untuk hadir ke dunia kurang dari 10 minggu lagi. Apakah waktu terasa berlalu cepat atau justru berjalan lambat untuk Mam dan Pap?
2 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-29 – Trimester 3
Saat Mam dan Pap semakin dekat dengan momen besar, yakni sekitar sepuluh minggu lagi menuju persalinan, perkembangan Si Kecil berjalan pesat.
3 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-27 – Trimester 3
Mam dan Pap, meski Si Kecil masih perlu tumbuh lebih besar, mereka kini sudah memiliki panjang sekitar 30 cm, cukup untuk muat di sepanjang lengan antara tangan hingga siku Mam atau Pap.
3 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-26 – Trimester 2
Momen spesial di minggu terakhir trimester kedua: Si Kecil kemungkinan besar akan membuka matanya untuk pertama kali! Yuk, cari tahu lebih lanjut tentang minggu ini.
2 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-25 – Trimester 2
Dua minggu lagi sebelum trimester kedua berakhir. Mam sedang bersiap-siap untuk tahap akhir! Indra peraba Si Kecil mulai berkembang.
2 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-24 – Trimester 2
Bisakah Mam merasakan Si Kecil bereaksi terhadap suara atau belaian? Menjelang akhir trimester kedua, hal tersebut biasanya mulai terjadi. Yuk, simak lebih lanjut minggu ini!
2 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-23 – Trimester 2
Kaki Si Kecil sudah mulai membesar di minggu ke-23! Panjang kaki Si Kecil kini antara 4,5 hingga 5 cm, dengan berat badan yang sudah melampaui 700 gram.
3 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-22 – Trimester 2
Jika Mam bisa melihat ke dalam rahim, Mam mungkin akan melihat Si Kecil sedang menghisap jari mereka. Ini adalah cara alami untuk mempersiapkan mereka menyusu sejak lahir.
2 mins to read