Kehamilan Minggu Ke-20 – Trimester 2
Mam, ada begitu banyak perubahan dan perkembangan luar biasa di dalam perut Mam minggu ini sampai-sampai mungkin Mam ingin istirahat sejenak setelah membaca semuanya! Yuk, simak perkembangan Si Kecil lebih detail di bawah ini.
Perkembangan Si Kecil
Si Kecil tumbuh semakin cepat, terutama dalam hal perkembangan otak yang saat ini tengah mengalami percepatan yang luar biasa. Tubuh mungilnya juga semakin berkembang sehingga kepala Si Kecil kini terlihat lebih proporsional.
Jika Si Kecil adalah seorang perempuan, indung telur (ovariumnya) telah dilengkapi dengan cukup banyak sel untuk menghasilkan hingga 7 juta sel telur! Namun, mulai dari tahap perkembangan ini, jumlah tersebut perlahan akan berkurang dan akan berada di angka sekitar 2 juta saat ia lahir.
Pada minggu ini, Mam bahkan sudah bisa melihat alis Si Kecil dan rambut di kepalanya, lho! Menggemaskan, bukan?
Apa yang Terjadi Pada Tubuh Mam?
Apakah Mam sudah merasakan gerakan Si Kecil? Betapa indahnya momen ini! Untuk menikmatinya secara maksimal, cobalah berbaring atau duduk santai. Meskipun Si Kecil akan banyak tidur di siang hari, gerakannya saat ia terjaga akan semakin aktif, dan di saat inilah Mam bisa merasakan gerakan tersebut dengan lebih jelas.
Namun, Mam perlu sedikit bersabar untuk bisa mendeteksi gerakannya dengan pasti. Di awal, mungkin terasa seperti kedutan kecil atau sentakan halus. Tendangan-tendangan Si Kecil baru akan benar-benar terasa jelas di sekitar minggu ke-25. Dan Mam, butuh beberapa minggu lagi hingga Pap juga bisa merasakan momen luar biasa ini saat menyentuh perut Mam.
Nutrisi untuk Mam
Beberapa Mam mungkin merasa ragu untuk menyerah pada keinginan makan makanan tertentu, seperti kari, karena takut Si Kecil akan "marah". Jangan khawatir, Mam! Si Kecil tidak menerima makanan tersebut secara langsung – yang ia rasakan hanyalah pengalaman aromatik dari cairan ketuban Mam.
Jadi, Mam bisa dengan bebas menikmati bumbu dan rempah favorit Mam. Makanan lezat yang Mam nikmati justru bisa membuat Si Kecil ikut bahagia!
Tips untuk Mam
Jangan lupa, Mam, pastikan cukup minum air ya! Air memiliki peran penting selama kehamilan. Karena volume darah Mam telah meningkat sejak awal kehamilan untuk membangun suplai nutrisi bagi Si Kecil, penting bagi Mam untuk menghindari dehidrasi. Pastikan Mam minum setidaknya 8 gelas air per hari, bahkan lebih jika cuaca sedang panas.
Hindari minuman manis dan soda berkafein ya, Mam, karena kandungan tersebut dapat terserap ke Si Kecil, yang tidak baik untuk perkembangannya. Tetaplah memilih air putih sebagai sumber hidrasi utama.
Selamat menikmati setiap tahapan indah dalam perjalanan kehamilan ini, Mam dan Pap! Semakin dekat ke hari-hari penuh kebahagiaan bersama Si Kecil.
Related articles
Kehamilan Minggu Ke-39 – Trimester 3
Mam mungkin sudah merasakan beberapa kontraksi dan bertanya-tanya apakah itu adalah tanda "yang sesungguhnya". Jangan khawatir, Mam tidak akan melewatkan tanda dimulainya persalinan!
3 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-38 – Trimester 3
Sebentar lagi! Ya, sebentar lagi Mam dan Si Kecil akan segera bertemu untuk pertama kalinya. Semua persiapan sudah hampir selesai.
3 mins to read
Kehamilan 37 Minggu - Apa yang Perlu Mam Ketahui
Di usia kehamilan 37 minggu, Si Kecil cenderung menjaga posisi kepala di bawah, tangan terlipat, dan kaki tertekuk di dada karena ruang gerak yang semakin terbatas.
4 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-36 – Trimester 3
Dari sekarang hingga Si Kecil membuat kedatangan yang dinantikan, berat Si Kecil akan terus menambah. Mereka sudah memiliki panjang 45 cm dan berat 2,9 kg!
2 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-35 – Trimester 3
Segera, Mam dan Pap akan bisa menggendong Si Kecil – si buah hati yang telah dinanti-nanti. Yuk, pelajari lebih banyak tentang perkembangan minggu ini!
2 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-34 – Trimester 3
Segalanya kini mulai melambat di perut Mam. Hal ini dikarenakan segala sesuatu sudah hampir selesai berkembang! Si Kecil sekarang panjangnya sekitar 45 cm dan beratnya lebih dari 2 kilogram.
2 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-33 – Trimester 3
6 Minggu Lagi, Mam! Saatnya Siap-Siap Bertemu Si Kecil. Yuk, simak informasi penting untuk minggu ini!
3 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-32 – Trimester 3
Tak terasa ya, Mam, perjalanan kehamilan sudah hampir mencapai finalnya!
3 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-31 – Trimester 3
Saat hari kelahiran semakin dekat, Si Kecil mulai bersiap untuk berputar dan menghadap posisi kepala ke bawah, jika belum melakukannya. Hebat, ya!
2 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-30 – Trimester 3
Setiap hari, Si Kecil terus berkembang, bersiap-siap untuk hadir ke dunia kurang dari 10 minggu lagi. Apakah waktu terasa berlalu cepat atau justru berjalan lambat untuk Mam dan Pap?
2 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-29 – Trimester 3
Saat Mam dan Pap semakin dekat dengan momen besar, yakni sekitar sepuluh minggu lagi menuju persalinan, perkembangan Si Kecil berjalan pesat.
3 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-28 – Trimester 3
Si Kecil mengalami perkembangan pesat di minggu ini!
2 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-27 – Trimester 3
Mam dan Pap, meski Si Kecil masih perlu tumbuh lebih besar, mereka kini sudah memiliki panjang sekitar 30 cm, cukup untuk muat di sepanjang lengan antara tangan hingga siku Mam atau Pap.
3 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-26 – Trimester 2
Momen spesial di minggu terakhir trimester kedua: Si Kecil kemungkinan besar akan membuka matanya untuk pertama kali! Yuk, cari tahu lebih lanjut tentang minggu ini.
2 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-25 – Trimester 2
Dua minggu lagi sebelum trimester kedua berakhir. Mam sedang bersiap-siap untuk tahap akhir! Indra peraba Si Kecil mulai berkembang.
2 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-24 – Trimester 2
Bisakah Mam merasakan Si Kecil bereaksi terhadap suara atau belaian? Menjelang akhir trimester kedua, hal tersebut biasanya mulai terjadi. Yuk, simak lebih lanjut minggu ini!
2 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-23 – Trimester 2
Kaki Si Kecil sudah mulai membesar di minggu ke-23! Panjang kaki Si Kecil kini antara 4,5 hingga 5 cm, dengan berat badan yang sudah melampaui 700 gram.
3 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-22 – Trimester 2
Jika Mam bisa melihat ke dalam rahim, Mam mungkin akan melihat Si Kecil sedang menghisap jari mereka. Ini adalah cara alami untuk mempersiapkan mereka menyusu sejak lahir.
2 mins to read
Kehamilan Minggu Ke-21 – Trimester 2
Meski Si Kecil kini telah mencapai berat sekitar setengah kilogram, ia masih memiliki banyak ruang di dalam perut Mam. Dan saat tidak tidur, ruang tersebut sering digunakan untuk bergerak aktif!
3 mins to read
