Bolehkah Mam Kenakan Pakaian Ketat Saat Hamil?

Bolehkah Ibu Hamil Menggunakan Pakaian Ketat?

Bolehkah Ibu Hamil Menggunakan Pakaian Ketat?

Kehamilan trimester 3
Article
Jun 24, 2021

Hindari pakaian ketat demi menjaga kehamilan yang sehat. Damaknya, seperti sirkulasi darah melambat, rasa sesak lebih mudah datang, dan memicu perubahan flora pada vagina.

Jangan abaikan penggunaan busana yang tepat ya, agar kesehatan kehamilan Mam tetap terjaga.

Ada banyak ibu hamil yang kerap mengenakan pakaian ketat selama hamil. Alasannya beragam, mulai dari ingin terlihat modis, tak suka mengenakan pakaian yang terlihat “kebesaran”, hingga kurangnya stok busana hamil sehingga mereka masih menggunakan pakaian sebelum hamil. Sebenarnya, bolehkah Ibu hamil menggunakan pakaian ketat? Walau masih ada beberapa pakaian seperti celana dengan bahan lentur yang masih bisa dikenakan, namun bila sudah terasa cukup ketat, ada baiknya Mam menghindarinya demi menjaga kehamilan yang sehat.

Berikut pengaruh pakaian ketat bagi kesehatan Mam maupun si Kecil:

1. Sirkulasi darah melambat

Memasuki trimester kedua dan ketiga, akan terjadi peningkatan volume darah dari plasenta menuju janin. Melalui aliran darah, pasokan oksigen dan nutrisi disalurkan Mam untuk si Kecil. Sayangnya, pakaian yang ketat pada bagian perut serta kaki bisa menghambat sirkulasi darah. Akibatnya, janin bisa kekurangan oksigen, lalu denyut jantungnya tak stabil, dan mengalami kondisi gawat janin.

2. Rasa sesak dan mual lebih mudah datang

Selain menimbulkan rasa sesak, tekanan yang disebabkan oleh pakaian ketat dapat membuat asam lambung lebih mudah naik. Sehingga, saat Mam makan terlalu banyak, atau mengonsumsi makanan yang bisa memicu naiknya asam lambung, sensasi sesak, kembung, dan mual akan lebih mudah dirasakan. Hal ini tentu saja akan membuat Mam merasa tidak nyaman.

3. Memicu perubahan flora pada vagina

Penggunaan celana ketat di negara beriklim tropis dapat membuat jamur lebih mudah berkembang di daerah kulit maupun daerah kewanitaan. Infeksi jamur pada vagina umumnya ditandai dengan keputihan dan akan menjadi berbahaya bila cairan yang keluar berwarna kehijauan, berbau, serta menimbulkan gatal. Selain mengganggu kenyamanan, infeksi jamur yang tak ditangani dengan baik bisa naik ke rahim dan berisiko menyebabkan penipisan selaput ketuban yang mengarah pada pecahnya ketuban. Hal ini tentu saja tidak diinginkan, terutama bila usia kandungan Mam belum cukup bulan.

Baca Juga: 3 Cara Menghitung Usia Kehamilan 

Demi menjaga kehamilan yang sehat, mengenakan pakaian ketat nyatanya bukan pilihan tepat, ya, Mam. Kabar baiknya, kini sudah banyak pilihan baju hamil dengan bermacam gaya, sehingga Mam dapat tetap tampil modis tanpa mengorbankan kesehatan diri dan si Kecil. Berikut tips berpakaian nyaman demi menjaga kehamilan senantiasa sehat:

  1. Kenakan pakaian berbahan katun yang mudah menyerap keringat, sehingga dapat mengurangi risiko lembap yang menyebabkan pertumbuhan jamur.
  2. Walau ukurannya pas, pastikan pakaian tidak memberi tekanan pada bagian tubuh manapun, terutama dada, perut, dan kaki.
  3. Pilihlah celana yang berjenis maternity briefs (menutupi perut sampai di atas pusar) atau bikini line (celana yang dikenakan di bawah pusar atau pada garis perut bawah).
  4. Kenakan bra dengan ukuran 1 nomor lebih besar agar sirkulasi darah di sekitar dada menjadi lancar dan tak memicu sesak.

Jangan abaikan penggunaan busana yang tepat ya, agar kesehatan kehamilan Mam tetap terjaga.
 

Produk wyeth nutrition

View details S-26 Promise GOLD
promise-baru.png

S-26 Promise GOLD

Susu pertumbuhan dengan kandungan nutrisi yang diformulasikan oleh Wyeth Nutrition Expert untuk dukung potensi hebat & Belajar Progresif si Kecil. (Usia 3-12 tahun)

View details S-26 Procal GOLD
procalgold.png

S-26 Procal GOLD

Susu pertumbuhan dengan kandungan nutrisi yang diformulasikan oleh Wyeth Nutrition Expert untuk dukung potensi hebat & Belajar Progresif si Kecil. (Usia 1-3 tahun)

View details S-26 Promise Nutrissentials
promise-a

S-26 Promise Nutrissentials

Susu bubuk Anak usia 3-12 Tahun. Berikan Nutrisi, Inspirasi, & Stimulasi tepat untuk bantu Ia siap belajar.

Customer reviews

5

5
4 global ratings

Ratings

  • 5 star
    4
  • 4 star
    0
  • 3 star
    0
  • 2 star
    0
  • 1 star
    0

Related articles

View details 4 Tips Jalani Bed Rest dengan Nyaman
Article
4 Tips Jalani Bed Rest dengan Nyaman

4 Tips Jalani Bed Rest dengan Nyaman

Tes USG kehamilan memiliki peranan penting dalam memantau kondisi kehamilan.

View details 4 Kegiatan Seru Pengisi Waktu Luang Saat Cuti Hamil
Article
4 Kegiatan Seru Pengisi Waktu Luang Saat Cuti Hamil

4 Kegiatan Seru Pengisi Waktu Luang Saat Cuti Hamil

Ada banyak manfaat yang bisa didapatkan saat mengambil cuti jelang persalinan.

View details 5 Tips Memilih Susu Ibu Hamil untuk Kurangi Mual Muntah
Article
5 Tips Memilih Susu Ibu Hamil untuk Kurangi Mual Muntah (Thumbnail).jpg

5 Tips Memilih Susu Ibu Hamil untuk Kurangi Mual Muntah

Mual dan muntah menjadi gejala yang umum dialami ibu hamil, terutama saat usia kandungan masih pada trimester pertama.

View details Mengapa Ibu Hamil Sering Merasa Lelah?
Article
Mengapa Ibu Hamil Sering Merasa Lelah?

Mengapa Ibu Hamil Sering Merasa Lelah?

Kelelahan adalah gejala yang umum ditemukan pada kehamilan. Beberapa Mam merasa sangat kelelahan sepanjang masa kehamilan sementara ada juga yang tak merasa kelelahan sama sekali.

View details 7 Tips bagi Ibu Hamil Agar Tetap Nyaman Bekerja di Kantor
Article
7 Tips bagi Ibu Hamil Agar Tetap Nyaman Bekerja di Kantor

7 Tips bagi Ibu Hamil Agar Tetap Nyaman Bekerja di Kantor

Sekarang banyak ibu hamil yang tetap menjalani rutinitas pekerjaan seperti biasa. Syarat utama ibu hamil dapat tetap bekerja adalah kehamilan dalam kondisi sehat.

View details Ini Persiapan Kehamilan yang Perlu Mam Lakukan
Article
 Ini Persiapan Kehamilan yang Perlu Mam Lakukan

Ini Persiapan Kehamilan yang Perlu Mam Lakukan

Apakah si Kecil yang pertama mulai tumbuh besar dan Mam sudah siap untuk memiliki si Kecil yang kedua? Jika ya, ada beberapa persiapan kehamilan anak kedua yang perlu Mam perhatikan.

View details 9 Pantangan Makanan bagi Ibu Hamil
Article
9 Pantangan Makanan bagi Ibu Hamil

9 Pantangan Makanan bagi Ibu Hamil

Selalu berusaha mengonsumsi menu dengan gizi seimbang menjadi salah satu langkah menjalankan pola hidup sehat. Apalagi saat Mam sedang hamil.

View details Mengatasi Kaki Bengkak Saat Hamil
Article
Mengatasi Kaki Bengkak Saat Hamil

Mengatasi Kaki Bengkak Saat Hamil

Di masa-masa akhir kehamilan, terutama saat perut sudah semakin berat dan besar, tak jarang Mam mengalami pembengkakan terutama di bagian kaki (edema).

View details 10 Persiapan Menjadi Orang Tua Baru
Article
10 Persiapan Menjadi Orang Tua Baru

10 Persiapan Menjadi Orang Tua Baru

Di usia kehamilan trimester 2, Anda bisa mulai menyiapkan diri menjadi orang tua baru. Temukan 10 persiapan menjadi orang tua baru di sini.

View details Cara Menghitung HPL Kelahiran untuk Ibu Hamil
Article
Cara Menghitung HPL Kelahiran untuk Ibu Hamil

Cara Menghitung HPL Kelahiran untuk Ibu Hamil

Saat Mam sedang hamil, menghitung Hari Perkiraan Lahir (HPL) adalah salah satu hal penting yang perlu dilakukan. Beberapa metode bisa dipakai sebagai cara menghitung HPL kelahiran.

View details Wajib Tahu! Kenaikan Berat Badan Ideal untuk Ibu Hamil
Article
Wajib Tahu! Kenaikan Berat Badan Ideal untuk Ibu Hamil

Wajib Tahu! Kenaikan Berat Badan Ideal untuk Ibu Hamil

Saat Mam melakukan pemeriksaan kesehatan rutin ke dokter kandungan, Mam bisa bertanya mengenai kisaran penambahan berat badan yang ideal, karena setiap ibu memiliki kisaran yang berbeda.

View details Perhatikan 4 Hal Ini Bila Mam Ingin Melahirkan di Kampung Halaman
Article
Perhatikan 4 Hal Ini Bila Mam Ingin Melahirkan di Kampung Halaman

Perhatikan 4 Hal Ini Bila Mam Ingin Melahirkan di Kampung Halaman

Ada kalanya Mam memiliki keinginan untuk melahirkan di kampung halaman, karena merasa lebih nyaman menyambut kedatangan buah hati di rumah orang tua dan dikelilingi kerabat terdekat.

View details 4 Cara Alami Merangsang Kontraksi Kehamilan
Article
4 Cara Alami Merangsang Kontraksi Kehamilan

4 Cara Alami Merangsang Kontraksi Kehamilan

Saat waktu melahirkan semakin dekat, Mam akan diminta melakukan kontrol kehamilan lebih sering.

View details Ayo Mam, Abadikan Momen Indah Kehamilan Lewat “Maternity Shoot”
Article
Ayo Mam, Abadikan Momen Indah Kehamilan Lewat “Maternity Shoot”

Ayo Mam, Abadikan Momen Indah Kehamilan Lewat “Maternity Shoot”

Maternity shoot atau sesi foto yang memperlihatkan perut yang kian membesar selama kehamilan kini seolah menjadi tren baru untuk mengabadikan masa-masa indah kehamilan.

View details Checklist Tas Melahirkan untuk ke Rumah Sakit
Article
Checklist Tas Melahirkan untuk ke Rumah Sakit

Checklist Tas Melahirkan untuk ke Rumah Sakit

Menyiapkan tas melahirkan dengan berbagai perlengkapan penting yang dibutuhkan adalah hal yang perlu dilakukan jauh-jauh hari supaya membantu Mam merasa lebih tenang dan siap saat hari persalinan t

View details 5 Tips Memperkuat Daya Tahan Tubuh Saat Hamil
Article
5 Tips Memperkuat Daya Tahan Tubuh Saat Hamil

5 Tips Memperkuat Daya Tahan Tubuh Saat Hamil

Salah satu informasi kehamilan yang perlu Mam ketahui adalah tentang daya tahan tubuh selama hamil.

View details Pemilihan Pijat Khusus untuk Ibu Hamil
Article
Pijat untuk Ibu Hamil

Pemilihan Pijat Khusus untuk Ibu Hamil

Sebagai ibu hamil, tak jarang Mam sering kali mengalami berbagai keluhan seperti badan terasa kaku dan tidak nyaman, bahkan merasa stress karena berbagai macam hal.

View details Bahan Makanan Wajib Ibu Hamil
Article
Bahan Makanan Wajib Ibu Hamil

Bahan Makanan Wajib Ibu Hamil

Sejak awal kehamilan, Mam perlu menyiapkan diri untuk kehadiran janin, persalinan hingga menyusui.

View details Vitamin Yang Dapat Membantu Wanita untuk Hamil
Article
Vitamin Yang Dapat Membantu Wanita untuk Hamil

Vitamin Yang Dapat Membantu Wanita untuk Hamil

Untuk memastikan kebutuhan nutrisi si kecil yang sedang Mam kandung tercukupi, Mam sangat disarankan mengikuti pola makan yang sehat, beragam and berimbang.