Penyebab Diare pada Anak dan Cara Mengatasinya

Penyebab Diare pada Anak dan Cara Mengatasi Sakit Perut Anak

Penyebab Diare pada Anak dan Cara Mengatasi Sakit Perut Anak

Bayi Tips Parenting
Article
Mei 31, 2021

Ketika merasa si Kecil mengalami diare, Mam perlu mengetahui penyebabnya agar si Kecil mendapatkan penanganan yang tepat. Selain itu, Mam juga bisa melakukan pencegahan ke depannya.

Diare biasanya hilang dalam beberapa hari, tetapi dapat menyebabkan komplikasi jika tidak segera ditangani dengan tepat.

Diare adalah penyakit yang bisa menjangkiti siapa saja, termasuk Si Kecil, Mam. Tentu Mam tidak ingin terjadi sesuatu terhadap si Kecil. Namun jika si Kecil terkena diare, Mam perlu tahu penyebab diare pada si Kecil, seperti apa gejala, hingga penangannya.

Apa Itu Diare?

Diare adalah penyakit yang ditandai dengan buang air besar lembek atau cair yang berlangsung selama beberapa hari hingga seminggu. Diare sering diikuti demam, mual, muntah, kram, dan dehidrasi.

Bagaimana Kita Bisa Tahu saat Si Kecil Mengalami Diare?

Ketika Mam menyadari ada gejala yang tidak beres pada Si Kecil, Mam perlu waspada. Contohnya ia mulai buang air besar dengan kondisi berair dan buang kotoran lebih sering daripada biasanya. Ada kemungkinan Si Kecil sedang diare.

Penyebab Diare pada Anak

Ada banyak kemungkinan penyebab diare pada anak, termasuk infeksi virus, bakteri, parasit, antibiotik, atau sesuatu yang dimakan Si Kecil. Beberapa penyebab diare yang biasa terjadi antara lain:

1.  Infeksi virus

Salah satu penyebab diare pada anak adalah virus. Rotavirus, adenovirus, norovirus, dan astrovirus dapat menyebabkan diare selain muntah, sakit perut, demam, menggigil, dan rasa sakit. Inilah mengapa si Kecil butuh imunisasi rotavirus Mam sebagai tindakan pencegahan.

2. Infeksi bakteri

Bakteri seperti salmonella, E.coli, campylobacter, atau staphylococcus, juga dapat menjadi penyebab diare pada anak. Jika si Kecil terkena infeksi bakteri, ia mungkin mengalami diare berat yang ditandai dengan kram pada perut, terdapat darah di tinja, dan demam. Pada beberapa anak mungkin akan menyebabkan muntah.

Sebagian besar infeksi bakteri hilang dengan sendirinya. Beberapa bakteri, seperti infeksi E.coli dari daging setengah matang atau sumber makanan lain bisa menjadi sangat serius. Jika si Kecil memiliki gejala infeksi bakteri, Segera bawa ke dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.

​​​Selain itu, penyebaran bakteri, virus, dan parasit dapat menjadi penyebab diare pada anak 2 tahun. Faktor penyebab lainnya adalah menurunnya daya tahan tubuh yang disebabkan kurangnya asupan ASI kepada bayi sampai 2 tahun atau lebih.1

3. Infeksi telinga

Dalam beberapa kasus, infeksi telinga (yang mungkin virus atau bakteri) dapat menyebabkan serangan diare. Penyebab diare pada anak yang terjadi karena infeksi telinga lebih sering terjadi pada anak dengan usia di bawah 2 tahun.

Dalam kasus ini, si Kecil mungkin sebelumnya baru pilek dan sekarang mengalami mual, muntah, dan nafsu makan memburuk.

4. Parasit

Infeksi parasit juga bisa menyebabkan diare. Giardiasis, misalnya, disebabkan parasit mikroskopis yang hidup di usus. Jika si Kecil mengalami diare akibat infeksi parasit, ia bisa buang air besar yang berisi cairan, kembung, gas, mual, dan kram. Jenis infeksi ini mudah menyebar dari satu anak ke anak lain, misalnya di sekolah atau saat si Kecil sedang di taman bermain.

5. Antibiotik

Salah satu penyebab diare pada anak juga bisa disebabkan antibiotik. Antibiotik bisa membunuh bakteri baik di usus sehingga menyebabkan bakteri jahat penyebab diare berkembang.

Baca Juga: Penyebab Perut Anak Kembung

6. Terlalu banyak jus

Jus buah memang baik untuk si Kecil. Namun, konsumsi terlalu banyak jus buah (terutama varietas yang terlalu banyak mengandung sorbitol) atau minuman manis dapat menghasilkan kotoran yang encer. Sebaiknya Mam membatasi konsumsi jus buah atau  minuman manis untuk si Kecil maksimal satu gelas kecil per hari.

7. Alergi makanan

Alergi makanan juga merupakan salah satu penyebab diare. Jika alergi terhadap makanan tertentu, sistem kekebalan si Kecil merespons protein makanan dengan cara yang dapat menyebabkan reaksi ringan atau berat, baik segera atau dalam beberapa jam. Alergen makan yang paling umum adalah susu sapi, telur, kacang, kedelai, gandum, kacang, ikan, dan kerang.

Gejala alergi makanan biasanya berupa diare, perut kembung, dan sakit perut. Dalam kasus lebih parah, alergi dapat menyebabkan muntah, gatal-gatal, ruam, bengkak, dan kesulitan bernapas.

8. Intoleransi makanan

Tidak seperti alergi makanan, intoleransi makanan (kadang-kadang disebut sensitivitas makanan) adalah reaksi abnormal yang tidak melibatkan sistem kekebalan tubuh. Salah satu contohnya adalah intoleransi laktosa.

Jika si kecil mengalami intoleransi laktosa, itu berarti tubuhnya tidak menghasilkan cukup laktase. Ini adalah enzim yang diperlukan untuk mencerna laktosa (gula dalam susu sapi dan produk susu lainnya). Ketika laktosa tidak dicerna dengan baik di usus dapat menyebabkan diare, kram perut, kembung, dan gas. Gejala biasanya terlihat mulai 30 menit hingga dua jam setelah mengonsumsi produk susu.

9. Keracunan

Diare pada anak juga dapat disebabkan oleh keracunan makanan.

Gejala Diare

Mam sudah mengetahui apa saja penyebab diare yang bisa menyerang si Kecil. Mam juga harus tahu gejala-gejala diare sehingga bisa waspada dan cepat melakukan tindakan.

Diare biasanya hilang dalam beberapa hari, tetapi dapat menyebabkan komplikasi jika tidak segera ditangani dengan tepat. Gejala-gejala diare pada anak antara lain:

•    Feses lembek dan cair

•    Sakit perut

•    Kram perut

•    Mual dan muntah

•    Sakit kepala

•    Kehilangan nafsu makan

•    Haus terus menerus

•    Demam

•    Dehidrasi

•    Darah pada feses

•    Feses yang dihasilkan banyak

•    Terus menerus ke toilet bisa jadi ciri-ciri diare pada anak
 

Jika Si Kecil Terkena Diare

Berikan cairan  

Jika si Kecil menunjukkan gejala-gejala di atas, Mam bisa berkonsultasi dengan dokter untuk memberikan pertolongan pertama. Salah satu pertolongan pertama adalah dengan memberikan larutan elektrolit untuk anak. Larutan ini tersedia di toko obat dalam berbagai rasa yang akan disukai si Kecil. Jus apel yang diencerkan dengan sedikit air juga bisa menjadi cairan penyelamat pertama yang bisa Mam berikan kepada si Kecil.  

Jika si Kecil masih menyusu, tetap berikan ASI selama ia diare. Untuk anak di atas usia 6 bulan, larutan elektrolit dan jus apel yang diencerkan, yogurt juga bisa diberikan sebagai penyelamat pertama untuk diare. Namun, pastikan Mam memberikan yogurt yang mengandung lactobacillus.  

Jika gejala diare sudah terlihat, untuk sementara sebaiknya hindari memberikan minuman manis kepada si Kecil, termasuk soda, jus buah murni, dan air gula. Ini karena gula dapat menarik air ke usus yang membuat kondisi si Kecil lebih buruk lagi.

Sebaiknya mam tidak memberikan obat anti diare tanpa rekomendasi dari dokter. Obat-obatan antidiare dewasa bisa saja berbahaya bagi si Kecil karena dosisnya kurang sesuai.

Tetap berikan makanan padat  

Kebanyakan dokter menyarankan untuk terus memberi makan makanan padat kepada si Kecil, bahkan ketika ia mengalami diare. Makanan yang disarankan adalah yang mengandung karbohidrat kompleks seperti roti, sereal, dan nasi.

Seat diare, Si Kecil sebaiknya menghindari makanan berserat tinggi karena justru akan memperburuk kondisi diare .

Biasanya si Kecil akan enggan makan saat sakit, bahkan cenderung menolak makanan. Jangan khawatir, Mam. selama ia tetap terhidrasi atau mendapat cukup cairan, Mam tidak perlu cemas. Nafsu makannya akan kembali dalam satu atau dua hari.

Perhatikan popoknya  

Untuk si kecil yang masih batita dan masih menggunakan popok, pastikan pantatnya tetap kering. Sering cek popoknya, ganti jika basah dan gunakan krim popok saat mengganti popoknya. Ini untuk menghindari si Kecil mengalami iritasi karena pup yang encer dan sering.

Pencegahan

Agar si kecil tidak terkena diare, Mam bisa melakukan tindakan pencegahan sejak dini. Mencuci tangan secara teratur adalah pencegahan terbaik dari penularan mikroorganisme penyebab diare dari tangan ke mulut. Hal ini karena mikroorganisme yang menyebabkan diare dapat dengan mudah berpindah dari tangan ke mulut. Si kecil dapat terkena infeksi dengan memasukkan jarinya ke mulut setelah menyentuh mainan, atau benda lain yang telah terkontaminasi.

Ajarkan si Kecil mencuci tangan setidaknya 15 detik dengan sabun dan air hangat sebelum makan atau menyiapkan makanan, serta setelah menggunakan kamar mandi. Pastikan juga Mam menggunakan peralatan memasak yang bersih.

Cara Mengatasi Sakit Perut pada Anak

Berikut beberapa langkah penanganan yang bisa Mam lakukan untuk mengatasi sakit perut pada anak.  

1.  Perawatan medis

Perawatan medis diberikan sesuai dengan diagnosis yang dialami anak. Mam dan Pap dapat mengetahui apa penyebab diare pada anak seperti dijelaskan di atas untuk mengetahui apakah memerlukan perawatan medis. Bawa anak ke dokter untuk mendapatkan penanganan segera. Dokter akan memberikan obat sesuai diagnosa.    

2. Penanganan di rumah

Selain mendapatkan perawatan medis, Mam dan Pap dapat mengobati sakit perut dan diare si Kecil dengan dengan memperbanyak minum banyak cairan bening, seperti air dan kuah kaldu.  

Ketika buang air besar menjadi lebih teratur, makanlah sedikit makanan rendah serat dan ringan, seperti roti bakar, nasi, dan telur.  

Hindari makanan pedas, tinggi lemak, dan tinggi serat karena dapat memperburuk peradangan pada sistem pencernaan. Probiotik juga dapat membantu penyembuhan sistem pencernaan tubuh, seperti yoghurt.

Makanan yang Harus Dihindari untuk Mencegah Diare

​​​Mengingat salah satu penyebab diare adalah intoleransi dan alergi makanan, Mam dan Pap perlu menghindari memberikan makanan yang dapat memicunya.  

Meskipun berguna untuk kesehatan pencernaan, makanan tinggi serat kasar, seperti biji-bijian utuh dapat meningkatkan iritasi dan memperburuk diare.

Untuk itu, hindari buah-buahan dan sayuran yang dapat menyebabkan gas, seperti broccoli, kacang-kacangan, jagung, beri, plum, buncis, dan sayuran berdaun hijau.

Hindari juga minuman berkafein atau berkarbonasi. Kurangi atau hindari susu dan produk olahan susu jika membuat diare semakin parah.

Perhatikan Asupan Nutrisi untuk Cegah Diare

Asupan nutrisi yang seimbang perlu diberikan pada Si Kecil untuk mencegah diare lho, Mam. Salah satunya dengan memberikan susu yang aman bagi pencernaan, seperti produk susu dari sapi A2.  

Penelitian menunjukkan bahwa susu A2 mengurangi gejala seperti intoleransi laktosa yang berhubungan dengan sistem pencernaan.4 ​​Riset lain juga berkesimpulan bahwa susu A2 dikaitkan dengan daya cerna yang lebih baik untuk fisiologi usus.5

Mam bisa memberikan S-26 Ultima karena menggunakan susu skim yang berasal dari sapi A2. Selain itu, S-26 Ultima dilengkapi nutrisi lain yang mendukung tumbuh kembang Si Kecil. Beberapa kandungannya seperti Omega 3, Omega 6, Zat Besi, Kalsium, Vitamin D, Selenium, Protein, dan Serat pangan.

Jadi, selain menjaga dari penyebab diare pada anak, jangan lupa berikan Si Kecil asupan nutrisi yang seimbang ya Mam! 

 

Source:

 Kemenkes RI. Kenali Diare pada Anak dan Cara Pencegahannya. Dari sehatnegeriku.kemkes.go.id/baca/tips-sehat/20170403/4620310/kenali-diare-anak-dan-cara-pencegahannya/. Diakses pada 30/12/2023

Healthline. What’s Causing This Abdominal Pain and Diarrhea? Dari healthline.com/health/abdominal-pain-and-diarrhea. Diakses pada 30/12/2023

Medline plus. When you have diarrhea. Dari: medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000121.htm. DIakses pada 30/12/2023

PMC. Benefits of A2 Milk for Sports Nutrition, Health and Performance. Dari ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9326461/. DIakses pada 30/12/2023

PMC. A2 Milk: New Perspectives for Food Technology and Human Health. Dari ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9407547/. DIakses pada 30/12/2023 

Produk wyeth nutrition

View details S-26 Procal GOLD
procalgold.png

S-26 Procal GOLD

Susu pertumbuhan dengan kandungan nutrisi yang diformulasikan oleh Wyeth Nutrition Expert untuk dukung potensi hebat & Belajar Progresif si Kecil. (Usia 1-3 tahun)

View details S-26 Promise GOLD
promise-baru.png

S-26 Promise GOLD

Susu pertumbuhan dengan kandungan nutrisi yang diformulasikan oleh Wyeth Nutrition Expert untuk dukung potensi hebat & Belajar Progresif si Kecil. (Usia 3-12 tahun)

View details S-26 Promise Nutrissentials
promise-a

S-26 Promise Nutrissentials

Susu bubuk Anak usia 3-12 Tahun. Berikan Nutrisi, Inspirasi, & Stimulasi tepat untuk bantu Ia siap belajar.

Customer reviews

5

5
4 global ratings

Ratings

  • 5 star
    4
  • 4 star
    0
  • 3 star
    0
  • 2 star
    0
  • 1 star
    0

Related articles

View details Tips Mengajak Batita Melakukan Perjalanan Jauh
Article
Tips Mengajak Batita Melakukan Perjalanan Jauh

Tips Mengajak Batita Melakukan Perjalanan Jauh

Banyak orang tua ragu-ragu berlibur ke tempat yang jauh bersama anak yang masih berusia di bawah tiga tahun.

View details Tips Menghindarkan si Kecil dari Keterlambatan Berbicara
Article
Tips Menghindarkan si Kecil dari Keterlambatan Berbicara

Tips Menghindarkan si Kecil dari Keterlambatan Berbicara

Fase anak usia dini, yakni usia 0 sampai 6 tahun, bisa disebut sebagai masa keemasan (golden years).

View details Cara Menggendong Bayi Sesuai Usia
Article
Cara Menggendong Bayi Sesuai Usia

Cara Menggendong Bayi Sesuai Usia

Mengasuh bayi memang membutuhkan trik tersendiri. Salah satu yang harus dikuasai adalah teknik menggendong dengan cara yang benar.

View details Cara Menyimpan ASI Perah Aman dan Steril
Article
Cara Menyimpan ASI Perah Aman dan Steril

Cara Menyimpan ASI Perah Aman dan Steril

Banyak ibu-ibu baru masih bertanya-tanya tentang penyimpanan ASI untuk diberikan pada si kecil jika akan ditinggal bekerja atau beraktivitas.

View details Mengganti Popok Bayi
Article
Mengganti Popok Bayi Anda

Mengganti Popok Bayi

Soal merawat si Kecil yang baru lahir tentu tak jauh dari soal mengganti popok. Baca di sini, bagaimana melakukannya agar kesehatan si Kecil selalu terjaga.

View details Tips Menghindarkan si Kecil dari Keterlambatan Berbicara
Article
Yuk, Ketahui Milestone Bayi dan Dukung Tumbuh Kembangnya!

Tips Menghindarkan si Kecil dari Keterlambatan Berbicara

Saat membaca mengenai tumbuh kembang bayi, Mam mungkin mengamati ada salah satu istilah yang kerap disebut yaitu tentang milestone. Untuk itu, kita perlu mengetahui apa itu milestone bayi.

View details Merawat Bayi Baru Lahir
Article
Merawat Bayi Baru Lahir

Merawat Bayi Baru Lahir

Merawat bayi yang baru lahir tentu saja memerlukan persiapan yang matang ya, Mam.

View details Usia Berapa Bayi Bisa Melihat? Ini Tahapan yang Perlu Diperhatikan
Article
Usia Berapa Bayi Bisa Melihat? Ini Tahapan yang Perlu Diperhatikan

Usia Berapa Bayi Bisa Melihat? Ini Tahapan yang Perlu Diperhatikan

Mam, tahukah pada usia berapa bayi bisa melihat? Sebenarnya, penglihatan si Kecil berkembang secara bertahap sejak lahir hingga usia 12 bulan.

View details Tip Agar Bokong Bayi Selalu Bersih dan Kering
Article
Tip Agar Bokong Bayi Selalu Bersih dan Kering

Tip Agar Bokong Bayi Selalu Bersih dan Kering

Kulit si Kecil, apalagi yang masih bayi adalah kulit yang paling sensitif dan rentan mengalami iritasi.

View details Berapa Porsi Makan Ibu Menyusui untuk Kebutuhan Gizi Si Kecil? 
Article
Berapa Porsi Makan Ibu Menyusui untuk Penuhi Kebutuhan Gizi Si Kecil Tumbnail.jpg

Berapa Porsi Makan Ibu Menyusui untuk Kebutuhan Gizi Si Kecil? 

Porsi makan ibu menyusui perlu diperhatikan karena akan berpengaruh pada kebutuhan nutrisi si Kecil.

View details Apa Ciri-Ciri Bayi Sehat dan Tumbuh Kembangnya Optimal?
Article
Apa Ciri-Ciri Bayi Sehat dan Tumbuh Kembangnya Optimal Thumbnail.jpg

Apa Ciri-Ciri Bayi Sehat dan Tumbuh Kembangnya Optimal?

Setiap orang tua tentu menginginkan bayi mereka tumbuh secara optimal. Oleh karena itu, salah satu hal yang perlu diperhatikan tentu adalah kesehatan si Kecil.

View details Penyebab dan Cara Mengatasi Jamur Pada Kemaluan Bayi
Article
Penyebab dan Cara Mengatasi Jamur Pada Kemaluan Bayi

Penyebab dan Cara Mengatasi Jamur Pada Kemaluan Bayi

Mam, menjaga kebersihan tubuh si Kecil itu sangat penting, lho. Terutama di area kemaluan atau genital. Karena jika diabaikan, bisa muncul jamur pada kemaluan bayi.

View details 5 Cara untuk Bantu Anak Belajar Berjalan
Article
Cara Menyusui yang Benar saat Bayi Mengalami Growth Spurt

5 Cara untuk Bantu Anak Belajar Berjalan

1000 hari pertama kehidupan si Kecil memang dipenuhi dengan berbagai milestones. Salah satunya, dan yang biasanya paling dinanti oleh Mam dan Pap, adalah berjalan.

View details Jadwal Menyusui Bayi 1 Tahun Agar Tidak Rewel
Article
Jadwal Menyusui Bayi 1 Tahun Agar Tidak Rewel

Jadwal Menyusui Bayi 1 Tahun Agar Tidak Rewel

ASI merupakan sumber gizi yang baik untuk bayi. Bahkan, hingga usia 6 bulan, Si Kecil hanya perlu diberi ASI secara eksklusif untuk memenuhi kebutuhan gizinya.

View details Penyebab Bayi Prematur dan Pengaruhnya pada Kemampuan Belajar
Article
Cara Meningkatkan Kecerdasan Otak Anak (Thumbnail).jpg

Penyebab Bayi Prematur dan Pengaruhnya pada Kemampuan Belajar

Momok kehamilan yang sering dikhawatirkan para calon orangtua adalah bayi lahir prematur. Perlu Mam ketahui, bayi prematur adalah bayi yang lahir dengan usia kehamilan belum genap 37 minggu.

View details Dermatitis Atopik Pada Bayi: Kenali Penyebab dan Perawatannya
Article
Dermatitis Atopik Pada Bayi: Kenali Penyebab dan Perawatannya

Dermatitis Atopik Pada Bayi: Kenali Penyebab dan Perawatannya

Bayi memiliki kulit yang lebih sensitif dibandingkan anak-anak dan orang dewasa. Tak heran, bayi kerap mengalami masalah kesehatan kulit, seperti muncul ruam, gatal, dan kemerahan.

View details Cara Menyusui Bayi yang Benar dan Nyaman untuk Mam
Article
Cara Menyusui Bayi yang Benar dan Nyaman untuk Mam

Cara Menyusui Bayi yang Benar dan Nyaman untuk Mam

1000 hari pertama kehidupan si Kecil memang dipenuhi dengan berbagai milestones. Salah satunya, dan yang biasanya paling dinanti oleh Mam dan Pap, adalah berjalan.